بدن انسان چه زمانی شروع به از هم پاشیدن می‌کند؟
به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از لدرز، در فیزیولوژی شکنندگی اصطلاح کلی است که شامل اختلالات مختلف و مرتبط با سن می‌شود و سلامت و عملکرد فرد را کاهش می‌دهد. شرایط چندوجهی از ویژگی‌های غیرقابل‌اجتناب فرایند پیری است اما چند عامل شرطی نیز در این میان وجود دارد. شروع و آسیب وارده از روند پیری به شرایط رفتاری، روانی، ژنتیکی و رژیم غذایی فرد بستگی دارد. داشتن چند بیماری به طور همزمان می‌تواند تاثیر بسزایی بر سرعت پیری بگذراد.
نتایج یک مطالعه جدید در دانشگاه فلیندرز حاکی از آن است که در 45 درصد از افراد مرحله پیش‌شکنندگی در سن 40 تا 49 سال شروع شده و شامل ضعف در تعادل، کاهش توانایی کنترل وضعیت ستون فقرات و لگن، کاهش حس در پاها و عدم توانایی در حفظ وزن و رژیم غذایی می‌شود. حالت پیش‌شکنندگی بر عملکرد سیستم‌های بدن تاثیر می‌گذارد و به سادگی قابل شناسایی است. کاهش وزن غیرعمدی، خستگی، سطح پایین فعالیت فیزیکی، کاهش قدرت دست‌ها و کاهش سرعت راه رفتن از جمله علائم شکنندگی است.
با این حال راه‌هایی برای جلوگیری از پیشرفت این روند و رسیدن به مرحله شکنندگی وجود دارد. به گفته متخصصان، رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، خواب مکفی و شرایط روانی باثبات از جمله شرایطی است که روند پیش‌شکنندگی را در انسان کاهش می‌دهد.
انتهای پیام/4021/
انتهای پیام/