استفاده منظم از اینترنت خطر زوال عقل را به نصف کاهش می‌دهد

به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، محققان در بررسی اخیر خود دریافتند، استفاده منظم از اینترنت خطر زوال عقل را در میانسالی تا پنجاه درصد کاهش می‌دهد.

پژوهشگران دانشگاه نیویورک هیجده هزار بزرگسال بین پنجاه تا شصت‌پنج ساله را برای حدود هشت سال زیر نظر گرفتند؛ در ابتدای مطالعه و سپس هر دو سال یک بار از آن‌ها درباره نحوه و میزان استفاده از اینترنت پرسش و پاسخ شد تا مشخص شود که افراد تحت نظر به طور منظم از وب برای ارسال ایمیل، خرید، مرور یا رزرو تعطیلات استفاده می‌کنند یا خیر.

براساس یافته‌های له دست آمده، خطر ابتلا به تمام انواع زوال عقل در افرادی که اکثر اوقات پاسخ «بله» داشتند، در مقایسه با افرادی که در پایان تحقیق معمولاً «نه» می‌گفتند، پنجاه درصد کمتر بود. به طورکلی نتایج نشان داد افرادی که به طور مرتب آنلاین بودند اغلب نیمی کمتر از سایر افراد خطر ابتلا به زوال عقل را داشتند.

کارشناسان می‌گویند، اگرچه اغلب به ما از خطرات استفاده زیاد از صفحه نمایش می‌گویند، اما داده‌های به دست آمده از مطالعه‌ای که اخیرا صورت گرفته نشان می‌دهد استفاده منظم از اینترنت ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.

دانشمندان پیشنهاد کردند که «شکاف دیجیتالی» می‌تواند به این دلیل باشد که اینترنت مغز را برای محافظت در برابر زوال عقل تحریک می‌کند. از لحاظ گذر نسل‌ها، افراد مسن به اندازه همتایان جوان خود مشتاق به استفاده از اینترنت نیستند و چه بسا از آن اجتناب می‌کنند، اما ظهور گوشی‌های هوشمند به این معنی است که اکنون افراد بیشتری در سنین میانسالی و بالاتر به وب دسترسی دارند.

در آخرین مطالعه، محققان بین سال‌های ۲۰۰۲ تا ۲۰۱۸ شرکت‌کنندگان را در مورد استفاده از اینترنت مورد نظرسنجی قرار دادند و مجدد از هر یک پرسیده شد: "آیا شما به طور مرتب از شبکه جهانی وب یا اینترنت برای ارسال و دریافت ایمیل یا هر هدف دیگری مانند خرید، جستجوی اطلاعات یا رزرو سفر استفاده می‌کنید؟ " کسانی که پاسخ «بله» را دادند، کاربران عادی در نظر گرفته شدند، در حالی که آن‌هایی که پاسخ منفی دادند، کاربران غیرعادی در نظر گرفته شدند. سپس شرکت کنندگان تا سال ۲۰۱۸ هر سال یکبار مورد بررسی و نتایج مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.

براساس داده‌های به دست آمده از این پژوهش هیچ شرکت‌کننده‌ای در ابتدای مطالعه دچار زوال عقل نبود، اما در پایان این بیماری در ۱۱۸۳ نفر یا تقریباً پنج درصد از افراد حاضر در آزمایش، تشخیص داده شد.

در گروه دیگری که افراد از اینترنت استفاده می‌کردند، ۲۲۴ نفر از ۱۰۳۳۳ شرکت‌کننده به زوال عقل (۱.۵ درصد از کل) مبتلا بودند. در گروه دیگر، ۹۵۹ نفر از ۷۸۲۱ شرکت کننده (۱۰.۴۵ درصد) به این بیماری مبتلا شدند. دانشمندان سایر عوامل خطر از جمله تحصیلات، گروه قومی، جنسیت، نسل و سایر مشخصه‌های تاثیرگذار در بروز علائم زوال شناختی را نیز مدنظر قرار دادند. با این‌حال پژوهشگران همچنان دریافتند کسانی که به طور منظم از اینترنت استفاده می‌کنند پنجاه درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. آن‌ها عواملی مانند استعمال دخانیات، مصرف الکل و چاقی را مدنظر قرار ندادند.

کارشناسان حاضر در این مطالعه می‌گویند، رابطه استفاده از اینترنت و در امان ماندن از زوال عقل "U-شکل" است و افرادی که به ندرت یا زیاد از اینترنت استفاده می‌کردند در معرض خطر بسیار بالاتری برای زوال عقل بودند. در این بخش از مطالعه، آن‌ها زیرمجموعه‌ای متشکل از ۴ هزار شرکت‌کننده در سال ۲۰۱۳ را بررسی کردند که از آن‌ها پرسیده شد که چقدر از اینترنت استفاده می‌کنند. نتایج نشان داد افرادی که تا دو ساعت در روز از اینترنت استفاده می‌کردند کمترین خطر را داشتند، در حالی که افرادی که بیش از هشت ساعت آنلاین بودند بیش از دو برابر در خطر بروز این بیماری بودند. در انتهای مقیاس دیگر مشخص شد، کسانی که تقریباً هرگز آنلاین نمی‌شدند، ۶۷ درصد بیشتر از سایر گروه‌های تحت مطالعه در معرض خطر زوال عقل بودند.

محدودیت‌های این مطالعه شامل مشاهده‌ای بودن آن است، به این معنی که نمی‌توانست ثابت کند که استفاده از اینترنت با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط است. همچنین به کاربرانی که استفاده از اینترنت خود را گزارش می‌دهند، متکی بود که ممکن است بین شرکت‌کنندگان بسیار متفاوت باشد، اما به طورکلی داده‌های به دست آمده از تحقیقات قبلی بیانگر آن است، استفاده از اینترنت می‌تواند با تحریک افراد به یادگیری مهارت‌های جدید و کاهش احساس تنهایی از زوال عقل جلوگیری کند.