روش‌های پاکسازی خون در طب سنتی چیست؟

سید هادی حسینی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه جامعه خبرگزاری آنا، درباره راه‌کارهای پاکسازی خون در طب‌سنتی اظهار کرد: یکی از بهترین راه‌های پاکسازی خون در طب سنتی مصرف سکنجبین است و استفاده از انواع سکنجبین‌ها می‌تواند موثر باشد.

وی با بیان اینکه ترکیب کاهو با روغن زیتون هم می‌تواند کمک خوبی برای پاکسازی خون باشد گفت: ترکیب کاهو و روغن زیتون می‌تواند تاثیر خوبی داشته باشد، اما در این جا این نکته وجود دارد که استفاده زیادی از این ترکیب برای سرد مزاج‌ها توصیه نمی‌شود، یعنی افراد سرد مزاج این ترکیب را می‌توانند در هفته یک یا دوبار استفاده کنند اما افراد گرم مزاج در هفته سه الی چهار بار این ترکیب را برای پاکسازی می‌توانند مصرف کنند.

حسینی با اشاره به اینکه یکی دیگر از روش‌های پاکسازی و درمان می‌تواند رفع غلبه باشد، گفت: از دیگر روش‌های پاکسازی خون با توجه به مزاج فرد و غلبه‌ای که دارد، رفع غلبه است. یعنی اینکه حتما نیازی نیست تا پاکسازی را با استفاده از مواد خوراکی انجام دهیم، گاهی اوقات می‌توانیم آن اضافه‌ای که در بدن وجود دارد را، که در طب سنتی اصطلاحا به آن(غلبه) گفته می‌شود، حذف کنیم.

متخصص طب‌سنتی درباره راه‌های پاکسازی خون برای افراد گرم مزاج و سرد مزاج بیان کرد: به عنوان مثال حجم خون برخی افراد زیاد است یا بدنشان خون‌سازی زیادی دارد که به این‌ها افراد «گرم و مرطوب» گفته می‌شود که این افراد باید به صورت دوره‌ای عمل حجامت را انجام دهند تا به نتیجه مطلوب برسند اما در افراد سرد مزاج با توجه به اینکه غلبه رسوبات دارند، با انجام دادن فصد خون گردش خون در بدنشان بهتر می‌شود اما قبل از انجام تمامی این موارد بهتر است با متخصصی که مشاور تغذیه‌ای طب سنتی انجام می‌دهد، مشاوره داشته باشند.

وی در ادامه در خصوص استفاده از اِتریفِل‌ها که کمک بسیار موثری برای انجام این روند دارند گفت: از دیگر مواردی که در پاک‌سازی خون می‌تواند مؤثر و کمک‌کننده باشد، اِتریفِل‌ها است. در طب سنتی داروی ترکیبی خیلی مختصری به نام اتریفل‌ها هستند که در این موضوع خیلی موثر است به عنوان مثال استفاده از سکنجبین عسلی در این موضوع از همه سکنجبین‌ها بهتر است و در گرم‌مزاج‌ها خوردن آب زرشک و در سردمزاج‌ها خوردن آب زرشک به همراه عسل برای پاک‌سازی توصیه می‌شود.

حسینی در پایان درباره تاثیر پیاده‌روی بر روی بهتر انجام شدن این روند بیان کرد: اگر در طول روز نیم ساعت پیاده‌روی به صورت تند داشته باشیم می‌تواند موثر باشد، چراکه پیاده روی سریع باعث گردش خون بالا می‌شود.

انتهای پیام/۱۲۰/