آغاز تمرینات پرسپولیس برای دیدار با فجرسپاسی

به گزارش گروه ورزش خبرگزاری آنا از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از یک روز استراحت، تمرین امروز را از ساعت ۱۱:۳۰ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی مجموعه حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به زدن وزنه زیر نظر مربی بدنساز تیم پرداختند. سپس بازیکنان در زمین چمن حضور یافتند و در قالب سه گروه به تمرین آقا وسط روی آوردند و در قسمت بعدی نیز پاسکاریهای بلند در دستور کار قرار گرفت. در بخش بعدی تمرین، حفظ توپ و پاسکاری تحت فشار در بخش کوچکی از زمین انجام شد و فوتبال درون تیمی در برنامه بود که زیر نظر کادر فنی برگزار شد. در تمرین امروز که به مدت ۷۵ دقیقه به طول انجامید، بازیکنان با شادابی و روحیه بالا در تمام بخشها حاضر بودند. در این تمرین، وحدت هنانوف در بخشی از تمرینات گروهی شرکت کرد و علی شجاعی، امید عالیشاه و حامد پاکدل هم زیر نظر کادر پزشکی برنامههای اختصاصی خود را انجام دادند. عیسی آل کثیر هم که متأسفانه به تازگی با پارگی رباط صلیبی مواجه شده است، چند ماه باید از میادین دور باشد. در پایان تمرین امروز، جشن تولد کوچکی برای امید عالیشاه تدارک دیده شد و کلیه اعضای تیم به او تبریک گفتند. تیم فوتبال پرسپولیس فردا (چهارشنبه) آخرین تمرین خود پیش از بازی با فجرسپاسی را برگزار خواهد کرد و پس از آن، به اردو میرود. انتهای پیام/۴۰۴۸/

صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

سلامت

پژوهش

علم +

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

ورزش

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

آغاز تمرینات پرسپولیس برای دیدار با فجرسپاسی

تمرین سنگین و ریکاوری پرسپولیسی‌ها

بازگشت عالیشاه به تمرینات گروهی پرسپولیس

تمرین دو جانبه پرسپولیس در ورزشگاه کاظمی

تمرین ۹۰ دقیقه‌ای پرسپولیس با دستور گلزنی