۱۰ دقیقه آهسته بدوید تا خوشاخلاق شوید
مطالعات جدید نشان میدهد، دویدن به مدت ۱۰ دقیقه منجر به افزایش فعالیت ناحیهای از مغز میشود که این بخش مسئول تنظیم خلقوخو و عملکرد مغز است.
کد خبر : 626181
انتهای پیام/