صفحه نخست

آناتک

آنامدیا

دانشگاه

فرهنگ‌

علم

سیاست و جهان

اقتصاد

ورزش

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

همدان

هرمزگان

یزد

پخش زنده

۰۹:۰۲ | ۳۰ / ۰۸ /۱۴۰۰
| |
در حاشیه مسابقات واحد دامغان تشریح شد؛

مزایای گرم‌کردن ورزشکاران از زبان دانشیار علوم ورزشی

دانشیار علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد دامغان عنوان کرد: گرم‌کردن در تمرینات ورزشی به کاهش درد عضلات کمک کرده و خطر آسیب‌دیدگی یا پارگی لیگامان‌ها و تاندون‌ها را کاهش می‌دهد.
کد خبر : 622531

انتهای پیام/

ارسال نظر