صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

سلامت

پژوهش

علم +

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

ورزش

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
۰۵:۴۲ - ۰۴ ارديبهشت ۱۳۹۸
برای مطالعه بهتر/9

ایجاد انگیزه کنید

یکی از راه‌های مفید برای خودتشویقی در هنگام مطالعه تعیین یک جایزه یا پاداش است. استفاده از این روش به تسریع روند مطالعه و درک بهتر مطلب کمک می‌کند.
کد خبر : 375846

به گزارش خبرنگار حوزه‌ دانشگاه‌های جهان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، یکی از سؤالاتی در ایام امتحانات مطرح می‌شود این است که چگونه می‌توان حجم زیادی از مطالب درسی را یاد بگیریم. در ظاهر کار دشواری به نظر می‌رسد؛ اما جالب است بدانید که ترفندها و میان‌برهایی برای مطالعه مؤثرتر وجود دارد.


بررسی‌ها نشان می‌دهد که ایجاد انگیزه و خودتشویقی می‌تواند نتایج خوبی در روند مطالعه فرد داشته باشد. «به خودت جایزه بده» یکی از روش‌های خودتشویقی است که علاوه‌ بر تسریع روند مطالعه، درک مطلب را افزایش می‌دهد. این روش هم در کوتاه‌مدت و هم در طولانی‌مدت جوابگوست و  حتی می‌تواند دانشجویان و دانش‌آموزان را به درس و مطالعه نیز علاقه‌مند کند.


بنابراین توصیه می‌کنیم که در هنگام مطالعه برای ایجاد انگیزه بیشتر یک جایزه برای خودتان در نظر بگیرید. با خودتان قرار بگذارید. برای مثال وقتی یک صفحه را تمام می‌کنید، یک مبحث سخت را یاد گرفتید، مطالعه را تمام کردید یا وقتی امتحان را دادید، برای دیدن فیلم به سینما بروید یا خودتان را برای خوردن بستنی مهمان کنید. در نظر گرفتن جایزه به شما می‌کند تا انگیزه بیشتری برای مطالعه درس داشته باشید.


انتهای پیام/4107/4021/


 


انتهای پیام/

ارسال نظر