مشاور دانشکده حقوق واحد تهران مرکزی: بسیاری از بیماری‌های جسمانی، ریشه روان‌شناختی دارند

به گزارش خبرنگار آنا، دکتر آتوسا صادق پور مشاور دانشکده حقوق واحد تهران مرکزی در جمع دانشجویان اظهار کرد: «از آنجا که سلامت روان از جمله مسائل مهمی است که باید به آن توجه شود بنابراین درصد قابل توجهی از بیماری های جسمانی، ریشه روان شناختی دارند و بهره مندی از بهداشت روان می تواند بر سلامت جسم اثر مثبتی داشته باشد.»

وی افزود: «بهداشت روانی، یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن و از منظر دیگر، بهداشت روانی؛ یعنی بهره مندی از سلامت ذهن، اندیشه و تفکر. پس سلامت جسم نیز بستر مناسبی برای رسیدن به احساس امنیت درون و سلامت ذهن و روان است.»

صادق پور گفت: «اکثر افراد حدود یک سوم از طول روز خود را در محیط کار سپری می‌کنند، محیط کار و نوع شغل یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار در سلامت روان است. بهداشت روان در محیط کار و محیط های دانشگاهی در راستای افزایش آرامش و سلامت روان، نه تنها محیط سالم و پرشوری فراهم می‌آورد؛ بلکه در افزایش کارایی و بهره‌وری موثر است و بالعکس محیط کار مسموم و منفی نه تنها منجر به اتلاف هزینه و انرژی شده؛‌ بلکه افراد را به سمت تنبلی، سستی و مشکلات روحی سوق می‌دهد.»

وی تصریح کرد که بهداشت روان بر تمام جنبه‌های زندگی فرد حاکم است و بر همه جنبه های فردی و اجتماعی از قبیل حالات روحی شخصی، اعتماد به نفس، امید به زندگی، روابط اجتماعی و روابط خانوادگی تاثیر می گذارد.