صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

ورزش

سلامت

پژوهش

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

علم +

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
۱۴:۰۱ - ۰۸ مهر ۱۳۹۶

تمربن آبی پوشان زیر نظر مک درموت

تمرین آبی پوشان امروز در کمپ مرحوم حجازی پیگیری شد و استقلالی ها بیشتر تمرینات بدنسازی انجام دادند.
کد خبر : 217085

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، تمرین صبح امروز استقلال در کمپ مرحوم حجازی آغاز شد.آبی پوشان در تمرین امروز مشغول انجام تمرینات بدنسازی هستند. بر اساس تصمیم کادر فنی، امروز فقط تمرینات سرعتی، استقامتی و بدنسازی در دستور کار قرار دارد.


دروازه بانهای استقلال زیر نظر اشکان نامداری مشغول تمرینات اختصاصی هستند.


بعد از پایان تمرین در زمین، استقلالی‌ها زیر نظر میک به وزنه زدن و تمرینات قدرتی پرداختند که بخش پایانی تمرین امروز بود.


استقلالی‌ها در پایان تمرین امروز حلقه اتحاد تشکیل دادند.


انتهای پیام/

برچسب ها: استقلال
ارسال نظر