هزینه‌های گزاف روان درمانی/چه کسانی از دسترسی به درمان محروم می‌شوند؟

به گزارش آنا- زهرا اردشیری: روان درمانی یکی از موثرترین روش‌ها برای بهبود سلامت روان است که می‌تواند به افراد کمک کند تا با مشکلاتی، چون اضطراب، افسردگی، استرس و اختلالات شخصیتی مقابله کنند. با این حال، بسیاری از افراد به دلیل هزینه‌های بالای این خدمات از مراجعه به روان‌پزشک یا روان‌شناس خودداری می‌کنند. در واقع، هزینه‌های روان درمانی برای بسیاری از اقشار جامعه به یک مانع بزرگ تبدیل شده است. این موضوع به خصوص در جوامعی که درآمد متوسط و پایین دارند، مشهودتر است.

جلسات روان درمانی معمولاً هزینه‌بر هستند و این هزینه‌ها می‌تواند برای بسیاری از افراد که درگیر مشکلات مالی هستند، بسیار سنگین باشد. قیمت هر جلسه درمانی می‌تواند از چند صد هزار تومان تا بیش از یک میلیون تومان متفاوت باشد. به همین دلیل، افرادی که به شدت نیاز به درمان دارند، مجبورند از دریافت خدمات درمانی صرف‌نظر کنند. در بسیاری از موارد، افراد به دلیل وضعیت اقتصادی خود یا برای حفظ صرفه‌جویی مالی، از ادامه درمان منصرف می‌شوند.

همچنین، مشکل دیگری که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند، کمبود پوشش بیمه‌ای برای خدمات روان درمانی است. برخلاف درمان‌های جسمی که معمولاً تحت پوشش بیمه‌ها قرار دارند، روان درمانی معمولاً به صورت کامل یا جزئی تحت پوشش بیمه‌ها نیست. حتی در مواردی که بیمه‌ها به درمان‌های روان‌شناسی و روان‌پزشکی پوشش می‌دهند، این پوشش بسیار محدود است و اغلب به تعداد جلسات خاصی محدود می‌شود. این وضعیت باعث می‌شود که افراد برای ادامه درمان مجبور به پرداخت هزینه‌های سنگینی باشند.

برای بسیاری از افرادی که به درمان‌های طولانی‌مدت نیاز دارند، محدودیت در پوشش بیمه‌ای مشکلات بزرگی ایجاد می‌کند. این افراد ممکن است مجبور شوند درمان خود را ناتمام رها کنند یا به دنبال گزینه‌های ارزان‌تر و شاید کم‌اثرتر بگردند. این وضعیت می‌تواند به وخامت بیشتر مشکلات روانی منجر شود و فرد را به سمت بحران‌های روانی پیچیده‌تر سوق دهد.

در شرایطی که هزینه‌های روان درمانی افزایش یافته و بیمه‌ها حمایت کافی ارائه نمی‌دهند، بسیاری از مردم به دنبال راه‌های جایگزین می‌گردند. برخی افراد ممکن است به درمان‌های غیررسمی و خوددرمانی روی بیاورند که اغلب کارایی کمتری دارند. در حالی که درمان‌های خودسرانه می‌توانند در کوتاه‌مدت نتایج مثبتی داشته باشند، اما در بلندمدت ممکن است به مشکل جدیدی تبدیل شوند و نیاز به درمان‌های حرفه‌ای بیشتری ایجاد کنند.
در چنین شرایطی، اهمیت افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت سلامت روان و نیاز به دسترسی به خدمات روان‌شناسی بیشتر از همیشه به چشم می‌آید. اگر جامعه به این درک برسد که سلامت روان به اندازه سلامت جسم اهمیت دارد، ممکن است سیاست‌گذاران و مسئولان بیمه‌گر نیز اقداماتی جدی‌تری برای پوشش خدمات روان درمانی در نظر بگیرند. این امر می‌تواند به افراد کمک کند تا بدون نگرانی از هزینه‌ها به درمان نیاز‌های روانی خود پرداخته و بهبود یابند.

افزایش پوشش بیمه‌ای برای خدمات روان درمانی می‌تواند یکی از راه‌حل‌های موثر برای کاهش هزینه‌ها و دسترسی به درمان باشد. اگر بیمه‌ها هزینه‌های بیشتری را برای درمان‌های روان‌شناسی و روان‌پزشکی پوشش دهند، افراد بیشتری قادر خواهند بود به خدمات درمانی دسترسی پیدا کنند. این پوشش‌ها می‌توانند شامل پرداخت هزینه جلسات درمانی، دارو‌ها و سایر خدمات مرتبط با درمان‌های روان‌شناختی باشند. 

همچنین، لازم است که دولت‌ها و سازمان‌های غیرانتفاعی در زمینه حمایت از سلامت روان بیشتر فعال شوند. ایجاد برنامه‌های دولتی برای پوشش هزینه‌های درمانی یا کمک‌های مالی برای افراد کم درآمد می‌تواند به کاهش شکاف‌های موجود در دسترسی به خدمات روان درمانی کمک کند. برنامه‌های آموزش و اطلاع‌رسانی نیز می‌تواند در از بین بردن تابو‌ها برچسب‌های منفی اجتماعی کمک‌کننده باشد و افراد را تشویق کند که بدون ترس از قضاوت به دنبال درمان باشند.

برای کاهش هزینه‌ها، استفاده از روش‌های درمانی آنلاین نیز می‌تواند راه‌حل مناسبی باشد. درمان آنلاین به افراد این امکان را می‌دهد که بدون نیاز به حضور فیزیکی در مطب‌ها و با هزینه کمتر، از خدمات روان درمانی بهره‌مند شوند. این روش به ویژه برای افرادی که در مناطق دورافتاده زندگی می‌کنند یا به دلایل مختلف نمی‌توانند به صورت حضوری درمان شوند، می‌تواند مفید باشد.

در نهایت، ایجاد شرایطی که درمان‌های روان‌شناختی برای همه افراد جامعه قابل دسترسی و مقرون به صرفه باشد، نه تنها به بهبود وضعیت سلامت روانی افراد کمک می‌کند بلکه به پیشگیری از مشکلات جدی‌تر روانی نیز می‌انجامد. کاهش هزینه‌ها و افزایش پوشش بیمه‌ای در این زمینه می‌تواند به افراد کمک کند تا با کاهش مشکلات روانی، کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و به جامعه‌ای سالم‌تر و با استرس کمتر دست یابند.