تاثیر روز افزون موزیک بر زندگی انسان

به گزارش گروه بازار خبرگزاری آنا، گاه ممکن است، موسیقی به عنوان سرگرمی مورد استفاده قرار گیرد و از سویی دیگر میتواند مسئله فراتر از یک زنگ تفریح و سرگرمی باشد و آن مواقعی است که ما به موسیقی از دید روان درمانی نگاه کنیم، همانگونه که بسیاری از پزشکان از این شیوه برای درمان بیماران خود، چه روحی و چه جسمی استفاده میکنند.

آهنگ‌ها در ابتدایی‌ترین دسته بندی به دو گروه شاد وغمگین دسته بندی میشوند.

همانگونه که آهنگ‌های غمگین، طرفداران خاص خود را دارند، آهنگ‌ شاد جدید نیز در بین مردم، محبوبیت زیادی دارند، برهمین اساس خواننده‌های بسیاری در سراسر دنیا با خواندن و سرودن موسیقی شاد، در میان مردم از محبوبیت بالایی برخوردارند.

بسیاری از سایت‌ها نیز این آهنگ‌ها را در دسترس عموم قرار میدهند.

از جمله وبسایتی که علاوه بر پخش موزیک‌های مشهور و پرطرفدار، بیوگرافی خواننده‌های مطرح و همچنین خوانندگان جدید را به مردم معرفی مینماید، نایس موزیک نام دارد که این خصوصیت یکی از شاخصه‌های اصلی نایس موزیک میباشد.

در نایس موزیک شما با دانلود آهنگ‌های متناسب با مجالس خود مانند: تولد، عروسی و... به مجموعه‌ای از بهترین آهنگ‌ها دسترسی داشته و همچنین میتوان در وبسایت نایس موزیک، از آلبوم‌های جدیدی که در انتظار انتشار هستند و در حال حاضر خوانندگان ایرانی بر روی آن‌ها کار میکنند نیز باخبر و جویا گردید.

شایان ذکر است که موسیقی شاد، حتی اگر بیکلام نیز باشد باز تاثیر خود را در شادکردن و تغییر روحیه افراد میگذارد.

تاثیر آهنگ شاد بر روح و روان انسان‌ها امری بدیهی و غیر قابل انکار می باشد. از آنجا که در عصر کنونی آدمیان از هر سمت و سو تحت فشارهای روانی متفاوت و متعددی قرار میگیرند، پزشکان از این تکنولوژی برای درمان بعضی از بیماری‌های روحی و روانی و همچنین جسمی (مانند زنانی که در دوره افسردگی بعد زایمان به سر میبرند همچنین کودکان بیمار و...) بهره میبرند.

بیشتر بخوانید:

جزئیات نحوه ثبت تبلیغ و آگهی در خبرگزاری آنا

هورمون سروتونین که در مواقع شادی و سرخوشی در مغز افراد ترشح میشود در هنگام گوش دادن به آهنگ شاد نیز ترشح میشود. همچنین هنگامی که به آهنگ شاد گوش میدهیم به دلیل ریتم تند آهنگ، تنفسمان نیز تندتر میشود که این نیز خود از نشانه‌های اولیه شادی و خوشحالی میباشد.

از دیگر جنبه‌های موسیقی شاد میتوان به افزایش انگیزه در هنگام گوش دادن به آهنگ اشاره داشت به همین خاطر در بسیاری از سالن‌های ورزشی و مسابقات همزمان با انجام ورزش و مسابقه، پخش موسیقی شاد نیز انجام میگیرد که این هم به دلیل افزایش سطح آدرنالین خون میباشد که خود سبب افزایش هیجان در ما میگردد.

از دیگر فواید گوش دادن به آهنگ شاد افزایش آستانه صبر و تحمل پذیری را میتوان برشمرد. شاید تعجب کنید اما همانطور که گفتیم به دلیل افزایش تنفس و درنتیجه خونرسانی بیشتر و بهتر به اندام‌ها، عملکرد بدن نیز به طرز درستی انجام میگیرد درنتیجه آرامش و انعطاف پذیری ما نیز در برابر مشکلات بیشتر میشود.

تحقیقات نشان میدهد، آهنگ شاد در دراز مدت تاثیر مثبتی بر رفتار افراد ایجاد میکند چرا که با کم کردن استرس و اضطراب، تنش‌های رفتاری را کم نموده و در نتیجه افراد در مواجهه با مشکلات آرامش بیشتری دارند.

یکی دیگر از تاثیرات موسیقی، کاهش اشتها و کم خوری میباشد به همین دلیل در رستوران‌هایی که همراه سرو غذا، موزیک ملایم پخش میشود و همچنین عامل نور کم رعایت میشود غذای کمتری میخوریم. زیرا وجود این دو عامل (پخش موزیک و نور کم) سبب ایجاد آرامش در غذا خوردن و افزایش هوشیاری و در نتیجه احساس سیری می‌گردد.

آهنگ‌های شاد نیز در زمینه‌ها و انواع مختلف تهیه میشود همانند؛ آهنگ شاد برای کودکان یا آهنگ‌های شاد به مناسبت روز مادر، تولد، و.... طیفی از این آهنگ‌ها هم برای برگزاری مراسم عروسی مناسب میباشند.

اما آنچه در این متن سعی شد تا حدودی به آن بپردازیم تاثیرات موسیقی شاد بر جسم و روان بود که حقیقتی انکار ناپذیر میباشد ولی با وجود مزایایی از موسیقی شاد که به آن پرداختیم یکسری نبایدها را نیز باید در رابطه با آهنگ‌های شادو خیلی مهیج داشته باشیم از جمله اینکه؛ در هنگام رانندگی از گوش دادن به آهنگ‌های خیلی شاد پرهیز کنید چون ممکن است با افزایش سرعت و تصادفات سنگین روبرو شوید. همچنین بهتر است موسیقی را با صدای خیلی بلند گوش ندهید چون مانع فکر کردن میشودو در نتیجه ابتکار و خلاقیت را کم میکند.

یک پیشنهاد دیگر در رابطه با بهترین زمان گوش دادن به آهنگ شاد، صبح میباشد که در این صورت با انرژی بالا روز خود را شروع کرده و با حال خوب روز را سپری و به انتها برسانید.

حال که با پاره‌ای از فواید موسیقی شاد بر جسم وروحمان آشنا شدیم به شما پیشنهاد میکنیم تا با دانلود چندین آهنگ شاد جدید از وب‌سایت نایس موزیک از ناصر زینعلی خواننده پاپ کشورمان که چندی است در عرصه موسیقی آهنگ‌های زیبایی را وارد بازار نموده‌اند از سایت ما نیز دیدن فرمایید و باشد که موسیقی را به عنوان بخشی از زندگی خود قرار دهید تا از فواید گفته شده‌اش شما نیز بهره ببرید.

انتهای پیام/ر