تمرین دو جانبه پرسپولیس در ورزشگاه کاظمی

به گزارش گروه ورزش خبرگزاری آنا از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین چهارشنبه سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۱:۳۰ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد. بازیکنان ابتدا حدود نیم ساعت در سالن بدنسازی زیر نظر مربی بدنساز تیم به کار با وزنه پرداختند. سپس وارد زمین چمن مجموعه شدند و بخشهای مختلف تمرین امروز را انجام دادند. پاسکاریهای کوتاه، تمرینات ترکیبی و استقامتی، دوهای سرعتی از میانه زمین تا پشت محوطه جریمه و شوتزنی به سمت دروازه در برنامه بود. کارهای هوازی، بدنی، تکنیکی و تاکتیکی، دیگر بخش تمرین امروز بود و در نهایت فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد. تمرین سنگین چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس حدود دو ساعت به طول انجامید و در پایان تمرین، بازیکنان با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدنها را سرد و راهی رختکن شدند. امید عالیشاه و سیامک نعمتی همچنان زیر نظر کادر پزشکی برنامههای اختصاصی خود را انجام دادند و سایر بازیکنان نیز در سلامت کامل در اختیار کادر فنی بودند. ملیپوشان به همراه کریم باقری و مهرداد خانبان نیز در اردوی تیم ملی حضور دارند و از غایبان تمرین سرخپوشان بودند. انتهای پیام/۴۰۴۸/

صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

سلامت

پژوهش

علم +

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

ورزش

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

تمرین دو جانبه پرسپولیس در ورزشگاه کاظمی

ادامه غیبت‌های گل‌محمدی در تمرین پرسپولیس

آغاز تمرینات پرسپولیس برای دیدار با فجرسپاسی

تمرین پرسپولیس در حضور سرپرست باشگاه

اجرای صحیح تاکتیک‌های تیمی در تمرین پرسپولیس