دلیل داغ شدن کف پا چیست؟

به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، شاید شما نیز از جمله کسانی باشید که دستکم چند بار تجربه داغ شدن کف پا و احساس سوزش در این منطقه از بدن را داشته اید. این احساس ناخوشایند و شایع معمولاً در طول شب رخ داده و باعث می شود نتوانید خواب راحتی داشته باشید هر چند شدت آن متغیر بوده و معمولاً با گزگز کردن و مورمور شدن همراه است. نام این عارضه «نوروپاتی» (neuropathy) است. اما علت چیست؟ در بسیاری از موارد، فشار بیش از حد به کف پا مانند کوهپیمایی یا ایستادن بیش از حد عامل اصلی سوزش کف پاست اما در برخی موارد علت این امر به عفونت قارچی، بارداری یا حتی آسیب به اعصاب محیطی پا باز می گردد. افرادی که به دیابت یا عفونت اچ آی وی مبتلا هستند و کسانی که مصرف الکل زیاد داشته، از کمبود ویتامین ب رنج می برند یا حتی با سم های خاصی تماس داشته اند، ممکن است دچار داغ شدن کف پا شوند. به طور کلی می توان علت داغ شدن کف پا را به عوامل زیر نسبت داد: چاقی و اضافه وزن اعتیاد به دخانیات مصرف الکل اضطراب و تنش های عصبی پوشیدن کفش های نامناسب پوشیدن جوراب های بافته شده از الیاف مصنوعی بیماری دیابت کمبود ویتامین های B6 و B-12 افزایش اسید اوریک خون اختلال در فعالیت های کلیه شیمی درمانی بیماری مزمن کلیوی نوروپاتی دیابتی یکی از شایع ترین دلایل داغ شدن کف پا و به اصطلاح گُر گرفتگی آن نوروپاتی دیابتی است که از عواض ابتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ به شمار می آید و در نتیجه آسیب رسیدن به اعصاب پا ایجاد می شود. در این صورت ممکن است علائمی مانند سر درد، بی حسی در دست و پا و سوزن سوزن شدن زیر پا را نیز حس کنید. پزشک با انجام آزمایش ها و روش های تشخیصی مختلف عامل داغ شدن پا را کشف کرده و با توجه به آن برای شما دارو تجویز می کند اما برخی روش های خانگی برای جلوگیری از ابتلا به داغ شدن پا نیز وجود دارد که به شرح زیر هستند: جوراب و کفش مرطوب نپوشید مرتباً جوراب های خود را عوض کرده و جوراب تمیز بپوشید کفش های مناسب و اندازه پا بپوشید از پیاده روی یا ایستادن طولانی مدت خودداری کنید اگر برای طولانی مدت مجبور به ایستادن هستید هر چند وقت یکبار به پایتان استراحت بدهید دخانیات و الکل مصرف نکنید در هوای گرم صندل یا کفش های دارای منفذ بپوشید در فضاهای عمومی مانند استخر و حمام مواظب عفونت های قارچی باشید قبل از خواب پاهایتان را برای چند دقیقه در آب سرد قرار دهید و ماساژ بدهید منبع: روزیاتو انتهای پیام/

صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

ورزش

سلامت

پژوهش

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

علم +

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

دلیل داغ شدن کف پا چیست؟

علائم و نشانه‌های پنهان دیابت که باید جدی بگیرید

8 دلیل پزشکی در پس سردی پاها

۱۲ توصیه درباره «قارچ‌های پوستی»

زائران دیابتی هنگام سفر به عتبات مراقب «زخم پا» باشند