کتاب «تو افسرده نیستی» به بازار آمد

به گزارش گروه فرهنگ‌وهنر خبرگزاری آنا، کتاب «تو افسرده نیستی» با بررسی و بیان راهکارهای پیشگیری و مقابله با افسردگی به قلم محمدعلی جمشیدی به نگارش درآمده و با همکاری به‌نشر و پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی منتشر و روانه بازار کتاب شده است.

در این کتاب سعی شده ضمن آشنایی با نشانه‌های مربوط به افسردگی، خوانندگان در چهار فصل با آثار و عوامل آن آشنا شوند و راهکارهای پیشگیری و مقابله با آن را بیاموزند.

این کتاب در ۶۴ صفحه، قطع رقعی با قیمت ۸۰ هزار ریال در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌گیرد.

در برشی از کتاب آمده است: «انرژی روانی ما انسان‌ها در حکم سوخت است، وقتی کاهش پیدا کند، توان خیلی از کارها را از ما می‌گیرد. خلق منفی همان چراغ‌قرمز و هشدار سوخت است».

علاقه‌مندان برای کسب اطلاعات بیشتر و تهیه کتاب می‌توانند به صفحه اینستاگرام @ behnashr_sale و فروشگاه‌های به‌نشر مندرج در اینستاگرام به‌نشر مراجعه کنند.

انتهای پیام/4129/