صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

ورزش

سلامت

پژوهش

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

علم +

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
۱۴:۴۳ - ۳۰ بهمن ۱۳۹۸

بازگشت اسماعیلی به تمرینات گروهی استقلال

تمرین استقلال در حالی برگزار شد که فرشید اسماعیلی در تمرینات گروهی شرکت کرد.
کد خبر : 473086

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از سایت باشگاه استقلال، تمرین امروز آبی‌پوشان از ساعت ۱۲:۳۰ در مجموعه انقلاب آغاز شد.


بازیکنان اصلی استقلال مقابل الاهلی عربستان در بخش‌های مختلف تمرینات ریکاوری را پیگیری کردند.


سایر بازیکنان در اولین بخش از تمرین زیر نظر علی ربانی بدن‌های خود را گرم کردند و در ادامه تمرینات استقامتی همراه با کار با توپ را انجام دادند.


بخش بعدی تمرین، پاس‌کاری سریع و تحت پرس بود که با نظارت صالح مصطفوی دنبال شد.


در ادامه بازیکنان در زمین کوچک مشغول فوتبال درون‌تیمی‌ شدند.


فرشید اسماعیلی پس از مدت‌ها در تمرینات گروهی آبی‌پوشان شرکت کرد.


تمرین استقلال پس از 80 دقیقه به پایان رسید.


انتهای پیام/4048/


انتهای پیام/

ارسال نظر