صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

سلامت

پژوهش

علم +

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

ورزش

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
۱۳:۵۵ - ۲۸ دی ۱۳۹۷
گزارش تمرین پرسپولیس؛

تمرین شاگردان برانکو در اسپایر/ تمرین اختصاصی ربیع‌خواه

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز جمعه را به مدت یک ساعت انجام داد.
کد خبر : 353267

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان تمرین صبح امروز جمعه را از ساعت 10 در اردوی دوحه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.


بازیکنان ابتدا زیر نظر مارکو به گرم کردن بدن‌ها پرداخته و آماده اجرای برنامه‌های کادر فنی شدند.


سپس سرخ‌پوشان در دو گروه به فوتبال هدفمند روی آوردند.


 ارسال از جناحین و شوت به سمت دروازه بخش بعدی تمرین بود که به اجرا در آمد.


برانکو در مرحله بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد که برنامه‌های تاکتیکی و پرس در دستور کار قرار گرفت.


محسن ربیع‌خواه هم تمرینات اختصاصی خود را با کادر پزشکی انجام داد.


بازیکنان در مرحله بعد، در گروه‌های سه نفره از راست، چپ و میانه زمین به پاسکاری و شوتزنی پرداختند.


تمرین یک ساعته قرمزپوشان در ساعت 11 به پایان رسید.


بازیکنان پس از تمرین، راهی هتل شدند و ساعت 12:30 دقیقه به وقت محلی، ناهار را صرف و به استراحت پرداختند.


انتهای پیام/4071/4057/


انتهای پیام/

ارسال نظر