کتابی درباره بسکتبال منتشر شد

به گزارش خبرنگار حوزه ادبیات و کتاب گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا، ورزشکاران زیادی حین تمرین یا در مسابقات دچار آسیب‌های ورزشی می‌شوند. تمرینات شدید و طولانی شدن زمان فعالیت موجبات آسیب به عضلات و مفاصل را افزایش می‌دهد و تداوم تمرینات و شرکت در مسابقات، روند بهبودی را به تعویق می‌اندازد. در این میان تمایل بازیکنان به بازگشت سریع به تمرین و میدان مسابقه با استفاده از روش‌های آماده‌سازی، ترمیم آسیب‌های عضلانی، همواره ذهن مربیان را به خود مشغول کرده است. بهره‌گیری از روش‌های بالینی و درمان پزشکی و ایمنی و حفظ سلامتی بازیکنان بسیار موثر است؛ البته برخی از آسیب‌ها که حاصل برخورد و تداوم ورزشکار با حریف مقابل، محیط و سطوح غیرقابل اجتناب است اما بسیاری از آسیب‌های ناشی از اجرای تمرینات قابل پیشگیری است؛ بنابراین مربی و ورزشکار آگاه می‌تواند از بسیاری از آسیب‌ها جلوگیری کند.

مطالب این کتاب پیرامون صدمات و جراحت‌های احتمالی، بررسی وضعیت برنامه‌های بازسازی، برگشت به میدان و وضعیت غذایی ورزشکاران است.

سازمان چاپ و انتشارات ‏دانشگاه آزاد اسلامی به‌تازگی کتابی از فرخ نامنی استادیار گروه تربیت‌بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ورامین – پیشوا منتشر کرده است. وی دکتری تربیت‌بدنی با گرایش فیزیولوژی ورزشی را از دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات کسب کرده است و دارای سابقه فعالیت در مراکز آموزش و پرورش، دانشگاه فرهنگیان، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و علوم پزشکی تهران است.

نامنی در تیم بسکتبال دانشگاهی، باشگاهی و آموزش و پرورش دارای سوابق بازی، داوری و سرپرست فنی مسابقات است و تاکنون حدود 19 مقاله علمی پژوهشی در فصلنامه داخلی و ISI را به چاپ رسانده و حدود 21 مقاله در همایش‌های بین‌المللی در ایران و کشورهای اروپایی و آسیای ارائه کرده است. همچنین چهار تألیف دیگر با عناوین تغذیه ورزشی، آسیب‌شناسی ورزشی، بسکتبال و تربیت عمومی در کارنامه کاری خود دارد.

این کتاب داری 13 فصل درباره مفاهیم مربوط به ورزش بسکتبال است. فصل اول مربوط به آسیب‌های شایع در بسکتبال، فصل دوم به فیزیولوژی بسکتبال، فصل سوم درباره دستورالعمل‌های غذایی در بسکتبال، فصل چهارم به پیشگیری پزشکی در بسکتبال، فصل پنجم به آماده‌سازی و گزینش بازیکنان بسکتبال، فصل ششم به مبحث کودکان و بسکتبال و فصل بعد به ورزشکاران زن می‌پردازد. همچنین فصول انتهایی کتاب به موارد خاص در ورزش بسکتبال، پیامدهای روانی بسکتبال، صدمات صورت، قلب و عروق، مسائل پزشکی و آسیب‌های این ورزش اختصاص دارد.

کتاب بسکتبال (سازوکار، آسیب، آماده‌‌سازی و تغذیه) تألیف فرح نامنی در 241 صفحه با شمارگان 2 هزار جلد توسط سازمان چاپ و انتشارات ‏دانشگاه آزاد اسلامی واحد ورامین - پیشوا‏، منتشر شده است.

انتهای پیام/4072/ن