کار طولانی مدت، کشنده است

به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی آنا، پژوهشگران یونیورسیتی کالج لندن در تحقیق گسترده‌ای که در سه قاره انجام داده‌اند، نتیجه گرفته‌اند که افزایش ساعات کار در هفته، خطر مرگ ناشی از سکته قلبی و مغزی را به شدت بالا می‌برد.

در این پژوهش مشخص شده است افرادی که 55 ساعت در هفته کار می‌کنند 33 درصد بیشتر از افرادی که بین 35 تا 40 ساعت در هفته کار می‌کنند، با ریسک سکته قلبی و مغزی مواجه هستند و هر چه ساعات کار در هفته طولانی‌تر از این باشد، ریسک سکته قلبی بیشتر است.

به گزارش گاردین، نتیجه این تحقیق همچنین نشان داده است که افراد با 55 ساعت کار در هفته نسبت به افرادی که 35 تا 40 ساعت در هفته کار می‌کنند، با 13 درصد احتمال بیشتر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر قلب روبرو هستند.

این یافته‌ها باور عمومی در مورد خطرناک بودن ساعات طولانی کار از ساعات اولیه صبح تا آخر شب و تداوم آن در روزهای تعطیل را تأیید می‌کند.

تحقیق پژوهشگران یونیورسیتی کالج لندن (UCL) که در ژورنال پزشکی Lancet منتشر شده، فقط همبستگی آماری میان افزایش ساعات کار و افزایش ریسک سکته و بیماری عروق کرونر قلب را نشان داده است و نمی شود علت این امر را از آن استنتاج کرد.

نویسندگان این مقاله اشاره کرده‌اند که «مرگ ناگهانی ناشی از کار طولانی اغلب به علت سکته قلبی یا مغزی رخ می‌دهد و باور ما بر این است که از تحریک مکرر واکنش به استرس ناشی می‌شود. مکانیزم‌های رفتاری مانند عدم فعالیت فیزیکی نیز ممکن است با همبستگی ساعات طولانی کار و سکته مرتبط باشد و این فرضیه با شواهد مربوط به افزایش خطر وقوع سکته قلبی در افرادی که مدت‌های طولانی در محل کار خود یک‌جا می‌نشینند، تقویت می‌شود.»

میکا کیویماکی استاد اپیمیولوژی UCL و همکاران او که این پژوهش را انجام داده‌اند، تحقیق‌‌های جداگانه‌ای را در مورد بیماری عروق کرونر قلب و سکته به اجرا گذاشته‌اند. در مورد عروق کرونر قلب آنها نتایج 25 پژوهش مختلف را که به‌طور متوسط 8.5 سال ادامه داشته‌ و در مورد 600 هزار زن و مرد در اروپا، آمریکا و استرالیا انجام شده‌اند، کنار هم گذاشته‌اند. در مورد سکته قلبی، آنها 17 پژوهش مختلف را کنار هم گذاشته‌اند که درمجموع 530 هزار مرد و زن را در برداشته و به‌طور متوسط 7.2 سال افراد مورد پژوهش را دنبال کرده‌اند.

گزارش از: ساسان گلفر