جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه با مصرف گردو

به گزارش خبرنگار حوزه سلامت گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، گردو یکی از خشکبار مورد علاقه بسیاری از افراد است و برخی از افراد نیز این ماده را همراه پنیر استفاده می‌کنند تا از ضررهای احتمالی پنیر به بدن کاسته شود لذا فواید بسیاری در گردو نهفته است.

بر اساس این گزارش، بالابردن قدرت باروری در مردان، جوان نگه داشتن پوست و برطرف کردن چین و چروک پوست، جلوگیری از ابتلای افراد به سرطان پروستات و سینه، درمان کم‌خونی، از بین بردن موهای زائد بدن، تقویت ریشه موی سر، درمان یبوست به دلیل داشتن آهن بالا، درمان دیابت، پایین آوردن وزن به دلیل فیبر بالا، جلوگیری از تشکیل سنگ کیسه صفرا، درمان یبوست و دل پیچه، جلوگیری از آلزایمر و کمک به بهبود تنگی نفس از فواید مصرف گردو برای بدن انسان است.

بر همین اساس، مصرف گردو برای همه افراد توصیه می‌شود و با توجه به اینکه گردو سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند، مصرف آن به افراد سالخورده نیز توصیه می‌شود تا بدن آن‌ها در برابر میکروب‌ها مقاوم شود.

انتهای پیام/ ۴۰۴۴/