صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

سلامت

پژوهش

علم +

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

ورزش

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری

استرس و اضطراب مهم‌ترین عامل بیماری فشار خون

متخصص طب ایرانی با بیان اینکه فشار خون یکی از بیماری‌های رایج‌ و خطرناک‌ است، گفت: علاوه بر استرس و اضطراب، سابقه ژنتیکی، نارسایی‌های قلبی و کلیوی،‌ مشکلات تیروئیدی و تغذیه نامناسب از دیگر عوامل بروز این بیماری هستند.
کد خبر : 254791

به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، محمود قادری متخصص طب ایرانی در گفت‌وگو یی، با بیان اینکه امروزه بیماری فشار خون رایج‌ترین و در عین حال خطرناک‌ترین بیماری محسوب می‌شود،‌ گفت:‌ در بحث عوامل بروز این بیماری چند عامل نقش اساسی دارد.


وی عوامل ایجاد بیماری فشار خون را استرس و اضطراب، سابقه ژنتیکی، نارسایی‌های قلبی و کلیوی،‌مشکلات غده تیروئید،‌تغذیه نامناسب، کم تحرکی (چاقی) عنوان کرد.


قادری در ادامه افزود: عوامل ایجاد این بیماری استعمال دخانیات و مواد مخدر،‌ تصلب شرائین، مصرف زیاد قرص‌های ضد بارداری در بانوان و آلودگی هوا هستند.


متخصص طب ایرانی در خصوص پیشگیری و درمان بیماری فشار خون گفت:‌ علاوه بر پرهیز از عواملی که باعث ایجاد و تشدید این بیماری می‌شود، کاهش استرس و کنترل تنش‌های عصبی، روحی و روانی نقش مؤثری در درمان دارند.


وی همچنین اندازه‌گیری به موقع و مرتب فشار خون را امری مهم برشمرد و افزود: انجام آزمای‌هایش دوره‌ای برای بررسی وضعیت قند، چربی خون، سلامتی کلیه‌ها و غده تیروئید امری ضروری است.


قادری گفت: ورزش و تحرک کافی، مصرف کم نمک و پرهیز از استعمال سیگار، الکل، مواد مخدر و کاهش چربی‌های اشباع و کلسترول به همراه رژیم غذایی مناسب (استفاده از میوه و سبزیجات) در کاهش فشار خون نقش مهمی دارند.


متخصص طب تغذیه مناسب در کاهش فشار خون را امری مهم خواند و بیان داشت: چای ترش، آناناس، قارچ و آفتابگردان برای درمان این بیماری مهم است. همچنین نور خورشید در کاهش فشار خون نقش دارد.


وی توصیه کرد:‌ گل گاو‌زبان در تشدید بیماری فشار خون نقش مهمی دارد، لذا برای جلوگیری از تبعات آن باید با لیموترش میل شود. همچنین زالودرمانی راه بسیار مناسبی برای درمان است.


منبع: فارس


انتهای پیام/

ارسال نظر