راهکار تسکین «گرفتگی گوش» در سفرهای هوایی

به گزارش گروه رسانه‌های دیگر آنا، هوا در گوش میانی به لوله استاش گوش منتقل می‌شود. این لوله بینی را به گوش میانی متصل کرده و به بدن شما اجازه می‌دهد تا تعادل فشار مناسب را در هر دو طرف گوش حفظ کند.

بنیاد ملی خواب آمریکا توصیه می‌کند خمیازه کشیدن و بلعیدن در طول بلندشدن و فرود آمدن هواپیما به بدن برای تطبیق با تغییرات فشار هوا کمک می‌کند. شما همچنین می‌توانید در حین پرواز آدامس جویده یا آبنبات سفت بخورید.

اگر مبتلا به سرماخوردگی یا عفونت سینوسی هستید، توصیه می‌شود قبل از پرواز داروی ضداحتقان مصرف کنید.

منبع: مهر