صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

سلامت

پژوهش

علم +

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

ورزش

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
۱۵:۰۵ - ۱۹ تير ۱۳۹۶

گزارش تمرین پرسپولیس؛ ریکاوری سرخپوشان در اوکراین

تیم فوتبال پرسپولیس پس از دومین دیدار تدارکاتی خود در اردوی اوکراین، تمرین صبح امروز دوشنبه را با ریکاوری و وزنه دنبال کرد.
کد خبر : 193820

به گزارش گروه ورزشی آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از بازی دوستانه‌ای که روز گذشته در برابر تیم آرسنال کیف در زمین دینامو انجام دادند، صبح امروز از ساعت 10:15 به وقت محلی (11:45 به وقت تهران) تمرینات ریکاوری خود را آغاز کردند.


تمرین بعد از صحبت‌های برانکو، زیر نظر مارکو برای گرم کردن بدن‌ها شروع شد.


در مرحله بعدی، بازیکنان پاس‌های تک‌ضرب و بغل پا را در دستور کار قرار دادند.


گلرها هم با ایگور پانادیچ تمرینات خود را آغاز کردند.


سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه بخش بعدی تمرین سرخپوشان بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.


سرخپوشان در آخرین بخش از تمرین صبح امروز دوشنبه، راهی سالن بدنسازی شدند تا برنامه‌های زدن وزنه را در دستور کار داشته باشند.


انتهای پیام/

ارسال نظر