صفحه نخست

آموزش و دانشگاه

علم‌وفناوری

ارتباطات و فناوری اطلاعات

سلامت

پژوهش

علم +

سیاست

اقتصاد

فرهنگ‌ و‌ جامعه

ورزش

عکس

فیلم

استانها

بازار

اردبیل

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اصفهان

البرز

ایلام

بوشهر

تهران

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

خوزستان

زنجان

سمنان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

هومیانا

پخش زنده

دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
۱۴:۳۵ - ۱۱ شهريور ۱۳۹۵

گزارش تمرین صبح پرسپولیس/ ریکاوری سرخپوشان بعد از بازی تدارکاتی

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبح پنجشنبه را به ریکاوری اختصاص داد و برنامه تاکتیکی را برای بعدازظهر در نظر گرفت.
کد خبر : 114823

به گزارش گروه ورزشی آنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از دیدار تدارکاتی روز گذشته برابر سایپا، تمرین امروز صبح را به ریکاوری اختصاص داد و برنامه‌های تاکتیکی را برای بعدازظهر پنجشنبه در نظر گرفتند.


تمرین صبح امروز، پس از صحبت‌‌های برانکو از ساعت 10:10 آغاز شد و بازیکنان زیر نظر مارکو به دویدن و تمرینات ریکاوری روی آوردند.حامد آقایی که به دلیل مصدومیت از چند جلسه تمرینی دور بود، امروز در تمرینات گروهی شرکت کرد.احسان علوان‌زاده هم برنامه‌های فیزیوتراپی را در دستور کار قرار داد. گولچ نیز به دلیل مصدومیت در بازی با سایپا، تمرین نکرد.


محمود خوردبین و کریم باقری در تمرین صبح امروز حضور داشتند و در کنار برانکو و دیگر دستیارانش عملکرد سرخپوشان را زیر نظر گرفتند.امروز امکانات جدید بدنسازی به ورزشگاه شهید کاظمی رسید تا تجهیزات لازم جهت برنامه‌های سرخپوشان در اختیار باشد.بازیکنان بعد از 35 دقیقه دویدن و انجام حرکات نرمشی و کششی، برای مدت 20 دقیقه عازم سالن بدنسازی شدند تا با وزنه، برنامه‌های خود را پایان دهند.


سرخپوشان بعد از تمرین برای صرف ناهار و استراحت آماده می‌شود تا برنامه‌های تاکتیکی امروز را از عصر پنجشنبه دنبال کنند.


انتهای پیام/

ارسال نظر