دانشمندان پیشنهاد می‌دهند قسمتی از آخر هفته خود را در طبیعت بگذرانید

وقت‌گذرانی در فضای سبز، استرس را کاهش می‌دهد

تنها گذراندن چند دقیقه از روز‌های آخر هفته در میان درختان می‌تواند حال‌وهوای ما را دگرگون کند. نسیم خنک، صدای خش‌خش برگ‌ها و بوی خاک پس از باران، همه اینها آرامشی می‌آورند که در هیچ دارویی پیدا نمی‌شود. در دنیایی که اضطراب تبدیل به بخش ثابتی از زندگی شده، طبیعت به‌نظر تنها درمانگر خاموش ماست. اما علم دقیقاً چه می‌گوید؟ چرا بودن در فضای سبز واقعاً استرس را کاهش می‌دهد؟ پاسخ در درون مغز، بدن و حتی ژن‌های ما نهفته است.

پژوهشی جدید، باور عمومی درباره حساسیت به گلوتن را به چالش می‌کشد

یک پژوهش بین‌المللی تازه نشان می‌دهد آنچه بسیاری از افراد به عنوان «حساسیت به گلوتن» می‌شناسند، در واقع نوعی حساسیت غیرسلیاکی به گلوتن (NCGS) است که علت اصلی آن نه خودِ گلوتن، بلکه تعامل پیچیده میان روده و مغز یا ترکیبات دیگر موجود در گندم و کربوهیدرات‌های قابل تخمیر است.

آزمایش «دی‌اِن‌اِی» برای تشخیص داروی ضد افسردگی مناسب شما

پژوهشگران گامی بزرگ به سوی روان‌پزشکی شخصی‌سازی شده برداشته‌اند. آنها روشی ژنتیکی طراحی کرده‌اند که از طریق تحلیل «دی‌اِن‌اِی» (DNA) می‌تواند پیش‌بینی کند کدام داروی ضدافسردگی یا ضداضطراب برای هر بیمار مؤثرتر است.

پژوهش جدید هیچ ارتباط روشنی میان استامینوفن و اوتیسم نشان نمی‌دهد

یک مرور گسترده از پژوهش‌های موجود هیچ گونه شواهد محکمی مبنی بر اینکه مصرف استامینوفن (Tylenol) در دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم یا بیش‌فعالی (ADHD) را در کودکان افزایش می‌دهد، پیدا نکرد. پژوهشگران دریافتند که مرور‌های پیشین اغلب بر داده‌های ضعیف یا دارای سوگیری متکی بوده‌اند و بیشتر آنها عوامل ژنتیکی یا محیطی مشترک میان خانواده‌ها را به درستی در نظر نگرفته بودند. هنگامی که این عوامل لحاظ شدند، هرگونه ارتباط ظاهری میان مصرف استامینوفن و اختلالات عصبی-رشدی تا حد زیادی از بین رفت.

دانشمندان در دوراهیِ زمین خنک‌تر یا محصولات کشاورزی مغذی‌تر؟

نجات زمین ممکن است سفره‌ی غذایی ما را تهدید کند. پژوهش تازه نشان می‌دهد روش خنک‌کردن جو با تزریق ذرات، علاوه بر کاهش گرمایش جهانی، ارزش تغذیه‌ای محصولات کشاورزی را نیز پایین می‌آورد؛ دوگانه‌ای دردناک که دانشمندان را میان دو راه قرار داده است.

چرا پرندگان هنگام سحر آواز می‌خوانند

پرندگان پیش از طلوع خورشید آواز سر می‌دهند. پژوهشی تازه روی «سهره‌های گورخری» نشان می‌دهد که شدت آواز سحرگاهی این پرندگان ممکن است از انباشت تدریجی آمادگی فیزیولوژیک آنها در ساعات تاریک پیش از صبح ناشی شود؛ فرآیندی که احتمالا با سازوکار‌های هورمونی مرتبط با ملاتونین تنظیم می‌شود.

راز شگفت‌انگیز بلند بودن پا‌های زرافه

دانشمندان کشف کرده‌اند که راز زنده ماندن زرافه‌ها در دشت‌های خشک آفریقا تنها در گردن بلندشان نیست. پژوهشی تازه نشان می‌دهد پا‌های بلند این حیوان نه تنها برای رسیدن به برگ‌های درختان اقاقیا مفید است، بلکه در کاهش فشار مورد نیاز قلب برای رساندن خون به مغز نقش مهمی دارد. بلندی پا‌ها با نزدیک‌تر کردن قلب به سر، مصرف انرژی را پایین می‌آورد و به زرافه کمک می‌کند در برابر خشکسالی و کمبود غذا مقاوم‌تر باشد.

فواید واکسن کووید برای کودکان دارای اگزما

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که واکسیناسیون کووید-۱۹ می‌تواند به کودکان مبتلا به اگزما کمک کند تا به طور کلی سالم‌تر بمانند. بر اساس یافته‌ها، کودکان واکسینه شده در مقایسه با همتایان واکسینه نشده خود، نرخ پایین‌تری از عفونت‌ها و آلرژی‌ها از جمله آسم و رینیت آلرژیک (آبریزش بینی آلرژیک) داشتند.

درمان نقرس با یک ژن باستانی

دانشمندان دانشگاه ایالتی جورجیا با استفاده از فناوری ویرایش ژن کریسپر موفق شده‌اند آنزیمی باستانی را که انسان‌ها میلیون‌ها سال پیش از دست داده‌اند، دوباره فعال کنند. این دستاورد می‌تواند به صورت بالقوه روند تجمع اسید اوریک را که موجب بروز بیماری نقرس می‌شود، معکوس کند.