يكشنبه  17  آذر  1398
Print Short Link
Zoom In
Zoom Out
به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کازرون؛

همایش پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون برگزار شد

جمعه 24 آبان 1398 ساعت 10:49
همایش پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون در دانشگاه آزاد اسلامی واحد کازرون برگزار شد.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا از کازرون، حمید مصلایی‌پور در همایش پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون که در دانشگاه آزاد اسلامی واحد کازرون برگزار شد، گفت: «ورزش و فعالیت در پیشگیری از دیابت بسیار اهمیت دارد و برای ایجاد سلامتی باید پنج روز در هفته و در هر روز یک ساعت ورزش  و فعالیت مناسب انجام داد.»

وی افزود: «باید به مصرف غذاها توجه کرد تا در مصرف مقدار کالری مورد نیاز بدن زیاده‌روی و منجر به اضافه وزن نشود و قند و چربی بدن هم بهتر کنترل می‌شود.»

به گفته این متخصص داشتن خواب مورد نیاز و منظم را برای سلامتی افراد یک ضرورت است.

مصلایی‌پور گفت: «نکته خیلی مهم و با‌اهمیت در پیشگیری از دیابت، خواب منظم است که باید  هم مقدار خواب و هم زمان آن رعایت شود.»

وی اظهار کرد: «جامعه امروزی رژیم غذایی را رعایت نمی‌کند و این امر موجب چاقی و دیابت و دیگر امراض می‌شود و برای پیشگیری از این مشکلات باید وعده‌های غذایی  را زیاد و حجم غذا را کم کرد.»

دبیر انجمن علمی دانشجویان پزشکی واحد کازرون نیز گفت: « هدف از برگزاری این همایش آشنایی عموم دانشجویان با عوارض و نحوه پیشگیری از آن بوده است.»

علی اردکانی از تلاش دانشجویان انجمن علمی دانشجویان پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کازرون برای برگزاری این همایش که به مناسبت روز جهانی دیابت برگزار شد  قدردانی کرد.

انتهای پیام/4117/

http://ana.ir/i/445107
راه‌های پیشگیری از زخم پا در افراد مبتلا به دیابت

راه‌های پیشگیری از زخم پا در افراد مبتلا به دیابت

حمایت بیمه‌ها از دستگاه قند خون نقش موثری در پیشگیری و کنترل دیابت دارد

حمایت بیمه‌ها از دستگاه قند خون نقش موثری در پیشگیری و کنترل دیابت دارد

احتمال ابتلا به آلزایمر در افراد مبتلا به دیابت و فشار خون بیشتر است

احتمال ابتلا به آلزایمر در افراد مبتلا به دیابت و فشار خون بیشتر است