پنجشنبه  21  آذر  1398
Print Short Link
Zoom In
Zoom Out
خالدی در گفتگو با آنا:

مردم گرمازدگی را جدی بگیرند

چهارشنبه 19 تیر 1398 ساعت 15:00
سخنگوی اورژانس کشور بر لزوم توجه بیشتر مردم به موضوع گرمازدگی تأکید کرد و گفت: سرگیجه، سردرد، تهوع، استفراغ، غش و بیهوشی از نشانه‌های گرمازدگی است.

مجتبی خالدی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و پزشکی گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، درباره گرمازدگی گفت: توصیه ما این است که در هوای گرم لباس سبک، گشاد و رنگ روشن پوشیده و در طول روز زیاد آب مصرف شود؛ باید هنگام فعالیت‌های بدنی در بازه‌های زمانی معین استراحت کرد و زمان ورزش‌ را به پیش از ساعت 10 صبح و پس از ساعت 6 بعدازظهر موکول کرد.

وی تأکید کرد: هموطنان در روزهای آفتابی استفاده از کلاه، چتر و عینک آفتابی را فراموش  نکنند.

سخنگوی اورژانس کشور به نشانه‌های گرمازدگی اشاره کرد و افزود: سرگیجه، سردرد، افزایش ضربان قلب، تهوع، استفراغ، غش و بیهوشی از نشانه‌های گرمازدگی است و اگر کسی دچار گرمازدگی شدید شد، باید با 115 تماس گرفته و یا او را به نزدیک‌ترین مرکز درمانی منتقل کرد.

خالدی در خصوص  اقدامات اولیه در مواجهه با فرد گرمازده گفت: فرد گرمازده را باید به حالت درازکش خواباند و پاهای او را بالاتر از سطح بدن قرار داد و در همین حین دست‌ها و پاهای او را نیز ماساژ داد.

وی تصریح کرد: با پنکه یا بادبزن و یا هر وسیله دیگر باید وی را خنک کرد و تلاش کرد به او آب یا مایعات خنک خوراند.

سخنگوی اورژانس کشور با اشاره به اینکه لباس فرد گرمازده باید کم و سبک شود، ادامه داد: با استفاده از پارچه و حوله، باید دمای بدن فرد گرمازده را کاهش داد البته بهتر است ابتدا سر و گردن فرد خنک شود و سپس با تکه‌ای کاغذ یا حوله او را باد زد. هدف این کار کاهش هر چه سریع‌تر دمای بدن فرد است.

خالدی یادآور شد: بهتر است برای جلوگیری از گرمازدگی از شربت خاکشیر، تخم شربتی، به‌لیمو، هندوانه و گلاب استفاده شود.

انتهای پیام/4087/4110/

http://ana.ir/i/403629
فوت 492 نفر در کشور بر اثر غرق‌شدگی

فوت 492 نفر در کشور بر اثر غرق‌شدگی

افزایش آب رودخانه‌ها آمار غرق شدگی‌ها را زیاد کرده است

افزایش آب رودخانه‌ها آمار غرق شدگی‌ها را زیاد کرده است

گرما نوزادان را تا حد مرگ پیش می‌برد

گرما نوزادان را تا حد مرگ پیش می‌برد

میوه‌ها نقش مهمی در کاهش گرمازدگی دارند

میوه‌ها نقش مهمی در کاهش گرمازدگی دارند

مایعات مصرف کنید تا گرمازده نشوید

مایعات مصرف کنید تا گرمازده نشوید