دوشنبه  18  فروردین  1399
Print Short Link
Zoom In
Zoom Out

در خانه داروی لاغری بسازید + طرز تهیه

يكشنبه 27 بهمن 1398 ساعت 16:17
یکی از روش های رسیدن به تناسب اندام استفاده از ادویه هاست که شاید کمتر کسی درباره آن بداند.

به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، با توجه به عوارضی که قرص های لاغری شیمیایی برای بدن دارد بسیاری از مصرف کنندگان این قرص ها عطایش را به لقایش بخشیده اند.
به این صورت که دنبال روش های گیاهی و بی خطر برای کاهش وزن هستند. یکی از این روش ها ساخت قرص گیاهی است.
قرص گیاهی تهیه شده با ادویه ها، موجب افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن می شود و با مصرف یک یا دو قرص در روز وزن را کاهش می دهد.

داروی اول
مواد لازم برای تهیه قرص لاغری خانگی

  • زردچوبه: 1 قاشق
  • زنجبیل: 1 قاشق
  • زیره: 1 قاشق ( سبز یا سیاه تفاوتی ندارد)
  • پودر سنا: 1 قاشق ( در صورت نیاز )
  • عسل: به مقدار لازم


برای اینکار، کافی است یک قاشق زردچوبه، یک قاشق زنجبیل، یک قاشق زیره که نوع آن فرقی نمی کند سیاه یا سبز باشد و یک قاشق دارچین را با هم در ظرفی کوچک مخلوط کنید و میکس کنید. حالا این مخلوط را با یک قاشق عسل به صورت یک خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود.

حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید.

 

داروی دوم

مواد لازم برای تهیه قرص لاغری خانگی

  • بلغور جو دوسر: 2 قاشق غذاخوری
  • تخم کتان: 2 قاشق غذاخوری
  • شیر کم چرب: 3  قاشق چایخوری

 
برای تهیه این معجون بی نظیر لاغری همه مواد لازم را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید سپس آن را در ظرفی بریزید ودر فر به مدت 5 دقیقه قرار دهید.

این مخلوط سرشار از آنتی اکسیدان است که به تقویت و بهبود گوارش و افزایش توان چربی سوزی بدن کمک می کند. همچنین این وعده غذایی در کاهش وزن بسیار موثر بوده و بهتر است برای لاغری سریع تر در کنار رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم، مصرف شود.


انتهای پیام/

http://ana.ir/i/471676
با مصرف زردچوبه همه ی داروهای خود را کنار بگذارید

با مصرف زردچوبه همه ی داروهای خود را کنار بگذارید

این 10 غذا را بخورید و لاغر شوید + دستور تهیه در ویکی‌آنا

این 10 غذا را بخورید و لاغر شوید + دستور تهیه در ویکی‌آنا

با خوردن این صبحانه ها لاغر شوید

با خوردن این صبحانه ها لاغر شوید

چرا هر کاری می‌کنیم وزنمان کم نمی‌شود؟!

چرا هر کاری می‌کنیم وزنمان کم نمی‌شود؟!