يكشنبه  05  خرداد  1398
بیماری‌های که با نوشیدن آب قابل کنترل هستند
نتایج مطالعات نشان می‌دهد؛

بیماری‌های که با نوشیدن آب قابل کنترل هستند

نوشیدن آب بسیار مهم است و می‌تواند به مقابله با بسیاری از بیماری‌ها کمک کند.
17:34 - 1398/01/19
۹ توصیه مهم سلامتی برای بهار

۹ توصیه مهم سلامتی برای بهار

فصل بهار فرصت مناسبی است تا با رعایت برخی عادات درست در برنامه روزانه به شادابی و سلامتی بیشتری دست پیدا کنیم.
14:09 - 1398/01/18
۱۱ غذای سرطان‌زایی که هر روز مصرف می‌کنید

۱۱ غذای سرطان‌زایی که هر روز مصرف می‌کنید

سرطان و بیماری‌هایی نظیر آن، گریبان میلیون‌ها نفر را گرفته و متأسفانه تعداد زیادی از مردم وقتی به فکر تشخیص و درمان خود می‌افتند که دیگر خیلی دیر شده است.
11:07 - 1398/01/18
کاهش حساسیت‌های بهاری با خوراکی‌های طبیعی

کاهش حساسیت‌های بهاری با خوراکی‌های طبیعی

علایم و درمان‌های طبیعی حساسیت‌های بهاری را در ادامه می‌توانید مطالعه کنید.
10:34 - 1398/01/17
نقش سبک تغذیه بر سلامت روان/ لیست خوراکی‌های ضد استرس

نقش سبک تغذیه بر سلامت روان/ لیست خوراکی‌های ضد استرس

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: یک رژیم غذایی متعادل در طول زمان، به افزایش تمرکز، هوشیاری، انرژی بالا و کاهش استرس کمک می‌کند.
17:32 - 1398/01/16
6 راهکار ساده و مفید برای رسیدن به وزن ایده‌‍‌آل در سال جدید

6 راهکار ساده و مفید برای رسیدن به وزن ایده‌‍‌آل در سال جدید

اگر چندین بار برای کاهش وزن تلاش کرده‌اید اما نتیجه نگرفته‌اید با ما در این مطلب همراه شوید.
15:33 - 1398/01/14
16 باور غلط اما رایج درباره فواید و مضرات تخم مرغ

16 باور غلط اما رایج درباره فواید و مضرات تخم مرغ

برای پخت تخم مرغ روش‌های مختلف و زیادی وجود دارد، از آبپز کردن و سرخ کردن گرفته تا سوخاری کردن و غیره.
14:09 - 1398/01/11
میان وعده بخوریم یا نخوریم؟

میان وعده بخوریم یا نخوریم؟

یکی از مسائلی که امروزه بیشتر متخصصان تغذیه بر آن تأکید و اصرار دارند، افزایش تعداد وعده‌های غذایی و کاهش حجم آنهاست.
12:41 - 1398/01/09
۱۷ نکته کلیدی «نوشیدن آب»

۱۷ نکته کلیدی «نوشیدن آب»

متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب را مفید می‌دانند.
12:41 - 1398/01/07
 ۸ عارضه زیانبار نخوردن صبحانه

۸ عارضه زیانبار نخوردن صبحانه

در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.
14:49 - 1398/01/05

وضعیت آب و هوای تهران

يكشنبه, 05 خرداد 1398
صاف
22
رطوبت : 29 درصد
باد : 15/1 کیلومتر بر ساعت
  • يكشنبه
    24 33
  • دوشنبه
    27 31
  • سه شنبه
    24 31
  • چهارشنبه
    19 28

اوقات شرعی به افق تهران

يكشنبه, 05 خرداد 1398
  • اذان صبح 04:08
  • طلوع آفتاب 05:52
  • اذان ظهر 13:01
  • غروب آفتاب 20:10
  • اذان مغرب 20:30
  • نیمه شب شرعی 00:09