125605
پنجشنبه  26  مهر  1397

خبرگزاری دانشگاه آزاد اسلامی - آنا

پنجشنبه , 16 آذر 1396 ساعت 14:22

انتشار کتاب «دخانیات: مضرات، مدیریت ترک» از سوی عضو هیأت علمی واحد شبستر

کتاب «دخانیات: مضرات، مدیریت ترک» از سوی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شبستر منتشر شد.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، توفیق مهدوی با بیان این­که مصرف دخانیات یک بیماری ذهنی است، گفت: «این باور غلط در بین آحاد مردم که ترک دخانیات را مساوی با یک جو اراده می‌­دانند باور غلط و اشتباهی است و این مساوی با آن است که 15 میلیون سیگاری کشور را که اکثرشان نیز در کار و زندگی افراد موفقی بوده و در شغل­‌های مختلف و حساسی مشغول به کار هستند را انسان­‌های ضعیف و بی­‌اراده بدانیم.»

مهدوی افزود: «افراد سیگاری بیمار و مبتلا به مصرفی هستند که برای نجات و رهایی از این بیماری ابتدا باید میل و هوس مصرف دخانیات(اعتیار ذهنی) از بین برود و تا این میل و هوس از بین نرود ترک دخانیات بسیار سخت و دشوار خواهد بود.»

وی با توجه به اینکه چهار عادت بد مصرف دخانیات، نوشیدن مشروبات الکلی، تغذیه غلط و عدم تحرک بدنی کافی می‌تواند انسان را تا 12 سال مسن ­تر نشان دهد، اظهار کرد: «هدف از تهیه کتاب ارائه مطالب و یافته‌­های جدید، ایجاد انگیزه و تأثیرگذاری در مخاطبان مصرف کننده دخانیات برای ترک این معضل خطرناک اجتماعی، بهداشتی است.»

عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شبستر اظهار کرد: «کتاب در چهار فصل به تاریخچه پیدایش دخانیات، مضرات دخانیات و ضرورت ترک، تعریف اعتیاد و مدیریت مصرف و نقش مهم ورزش، راه‌های مختلف ترک سیگار و دخانیات، روش­‌های پیشنهادی­ ترک و در نهایت روش پیشنهادی نهایی و بسیار مؤثر نویسنده تدوین شده است.»

کتاب «دخانیات: مضرات، مدیریت ترک» از سوی نشر هماذر در 1000 نسخه و 115 صفحه چاپ و با قمیت 60000 ریال روانه بازار شد.

توفیق مهدوی عضو هیأت علمی تمام وقت واحد شبستر در گروه تربیت بدنی و از نیروهای قدیمی واحد شبستر که اخیراً به افتخار بازنشستگی نائل آمده است، پیش از این نزدیک به 10 طرح پژوهشی در خصوص دخانیات و اثرات ورزشی انجام داده و کتاب حاضر ماحصل تجربیات چندین ساله وی است.

برچسب‌ها

بیشتر بخوانید

نظرات

برداشت زعفران گلخانه‌ای در دانشگاه آزاد اسلامی واحد هریس

انتشار مقاله دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شبستر در مجله بین‌المللی Solar Energy

رقص رنگ‌های پاییزی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهر

معارفه سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی واحد هریس

ورودی شهر اهر ساماندهی شود

برگزاری کرسی‌های تلاوت قرآن در دانشگاه آزاد اسلامی استان آذربایجان‌شرقی

اختصاص 50 میلیارد وام به دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی

دفاع از ایده‌‌های ارائه‌شده به مرکز رشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد مراغه

لزوم استفاده از آموزش‌های مجازی و ارائه طرح‌های ماندگار در حوزه قرآن دانشگاه‌ها

FATF تأمین کننده منافع نظام سلطه است

اختصاص 50 میلیارد وام به دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی

برداشت زعفران گلخانه‌ای در دانشگاه آزاد اسلامی واحد هریس

لزوم استفاده از آموزش‌های مجازی و ارائه طرح‌های ماندگار در حوزه قرآن دانشگاه‌ها

رقص رنگ‌های پاییزی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهر

معارفه سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی واحد هریس

تحصیل 65 دانشجوی قهرمان ملی، آسیایی و جهانی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد میانه

ورودی شهر اهر ساماندهی شود

نیروی انتظامی آماده همکاری با دانشگاه آزاد اسلامی است

دفاع از ایده‌‌های ارائه‌شده به مرکز رشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد مراغه

بررسی تئوریکی افزایش بهره‌وری و تولید آب مقطر و شیرین

گفتگوی ویـژه

گـزارش

دیدگاه

پیشخوان روزنامه