پنجشنبه  02  خرداد  1398
چهارشنبه , 04 اردیبهشت 1398 ساعت 05:42

برای مطالعه بهتر/9

ایجاد انگیزه کنید

یکی از راه‌های مفید برای خودتشویقی در هنگام مطالعه تعیین یک جایزه یا پاداش است. استفاده از این روش به تسریع روند مطالعه و درک بهتر مطلب کمک می‌کند.

به گزارش خبرنگار حوزه‌ دانشگاه‌های جهان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، یکی از سؤالاتی در ایام امتحانات مطرح می‌شود این است که چگونه می‌توان حجم زیادی از مطالب درسی را یاد بگیریم. در ظاهر کار دشواری به نظر می‌رسد؛ اما جالب است بدانید که ترفندها و میان‌برهایی برای مطالعه مؤثرتر وجود دارد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که ایجاد انگیزه و خودتشویقی می‌تواند نتایج خوبی در روند مطالعه فرد داشته باشد. «به خودت جایزه بده» یکی از روش‌های خودتشویقی است که علاوه‌ بر تسریع روند مطالعه، درک مطلب را افزایش می‌دهد. این روش هم در کوتاه‌مدت و هم در طولانی‌مدت جوابگوست و  حتی می‌تواند دانشجویان و دانش‌آموزان را به درس و مطالعه نیز علاقه‌مند کند.

بنابراین توصیه می‌کنیم که در هنگام مطالعه برای ایجاد انگیزه بیشتر یک جایزه برای خودتان در نظر بگیرید. با خودتان قرار بگذارید. برای مثال وقتی یک صفحه را تمام می‌کنید، یک مبحث سخت را یاد گرفتید، مطالعه را تمام کردید یا وقتی امتحان را دادید، برای دیدن فیلم به سینما بروید یا خودتان را برای خوردن بستنی مهمان کنید. در نظر گرفتن جایزه به شما می‌کند تا انگیزه بیشتری برای مطالعه درس داشته باشید.

انتهای پیام/4107/4021/

 

http://ana.ir/i/375846
چگونه مؤثر و مفید مطالعه‌ کنیم

چگونه مؤثر و مفید مطالعه‌ کنیم

نوشتن فراموش نشود

نوشتن فراموش نشود

دروس را طی ترم مطالعه کنید

دروس را طی ترم مطالعه کنید

تحرک و پویایی برای درس خواندن

تحرک و پویایی برای درس خواندن

تنوع در مباحث مختلف درسی باعث افزایش مهارت‌های تحلیلی می‌شود

تنوع در مباحث مختلف درسی باعث افزایش مهارت‌های تحلیلی می‌شود

برای یادگیری مؤثرتر زنگ تفریح فراموش نشود

برای یادگیری مؤثرتر زنگ تفریح فراموش نشود

با صدای بلند درس بخوانید

با صدای بلند درس بخوانید

مهارت مطالعه مؤثر چگونه به‌دست می‌آید؟

مهارت مطالعه مؤثر چگونه به‌دست می‌آید؟

کاملاً برای مطالعه آماده باشید

کاملاً برای مطالعه آماده باشید

موارد مطالعه‌شده را به شخص دیگری آموزش دهید

موارد مطالعه‌شده را به شخص دیگری آموزش دهید

خوب بخوابید

خوب بخوابید

چند کار را هم‌زمان با هم انجام ندهید

چند کار را هم‌زمان با هم انجام ندهید

موسیقی فراموش نشود

موسیقی فراموش نشود

روی کتاب درسی تمرکز کنید

روی کتاب درسی تمرکز کنید

میان مطالب پل ارتباطی بسازید

میان مطالب پل ارتباطی بسازید

تعداد اخبار امروز گروه : 2 خبر