80537
شنبه  24  آذر  1397
پنجشنبه , 15 آذر 1397 ساعت 04:38

دانستنی‌های پزشکی؛

راز استحکام استخوان‌ها در چیست

مصرف این میوه بهبود سلامت چشم‌ها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول بدن، کمک به درمان آسم، استحکام استخوان و کاهش وزن را به دنبال دارد.

به گزارش خبرنگار حوزه سلامت گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، در حال حاضر مصرف کدو بین مردم به دلیل فیبر بالا رواج پیدا کرده است؛ فیبر داخل کدو منجر به کاهش وزن افراد می‌شود لذا مصرف این میوه برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مفید خواهد بود.

بر اساس این گزارش، کدو دارای ارزش غذایی بالایی است و ماده مفیدی برای کاهش چربی خون است. همچنین کلسترول، سدیم و چربی کدو سبز پایین است و به حفظ تعادل کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند که حفظ تعادل آنها، برای سلامت قلب ضروری است.

بر همین اساس، بهبود سلامت چشم‌ها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول بدن، کمک به درمان آسم، محافظت در برابر سرطان روده بزرگ، افزایش هضم و کمک به دستگاه گوارش بدن، کاهش فشار خون، شادابی پوست و برطرف کردن چین و چروک صورت، تقویت استخوان و دندان‌ها، درمان اسهال، جلوگیری از ابتلای افراد به سرطان پروستات، کمک به آب‌رسانی بدن، بهبود عملکرد مغز، افزایش رشد مو، افزایش ایمنی بدن و جلوگیری از آلزایمر از فواید مصرف کدو برای بدن است.

بر اساس این گزارش، اکثر متخصصان طب سنتی مصرف این ماده را به ویژه برای سالخوردگان توصیه می‌کنند.

انتهای پیام/ 4044/
 

برچسب‌ها

بیشتر بخوانید

وزن خود را چگونه کاهش دهیم

وزن خود را چگونه کاهش دهیم

۷ راه ساده اما مؤثر در پیشگیری از افتادگی پوست

۷ راه ساده اما مؤثر در پیشگیری از افتادگی پوست

هر ۸ ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر دیابت می‌میرد

هر ۸ ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر دیابت می‌میرد

نظرات

گفتگوی ویـژه

گـزارش

دیدگاه

پیشخوان روزنامه