1379656
چهارشنبه  30  آبان  1397
دوشنبه , 18 تیر 1397 ساعت 13:30

اگر احساس جوانی می‌کنید، مغز سالم‌تری دارید

محققان کره‌ای معتقدند اگر فردی خود راپیرتر از سن واقعی‌اش می‌پندارد، باید در شیوه زندگی خود تغییر ایجاد کند و افرادی که خود را جوان‌تر از سن واقعی‌شان می‌دانند، بدن و ذهن سالم‌تری دارند.

به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، مغز انسان پیچیده‌ترین عضو بدن است و عصب پژوهان همه به این نتیجه رسیده‌اند که نیم کره‌های مغز دقیقا چه فعالیتی می‌کنند و مسئولیت چه وظایفی را بر عهده دارند. ولی بقیه موارد مرتبط با مغز هنوز یک راز باقی مانده است.

این در حالی است که سالم و جوان نگه داشتن مغز امری حیاتی است.

بر اساس مطالعات جدید، راز دیگری که می‌تواند سبب جوان نگه داشتن مغز شود، مربوط به ذهنیت انسان‌ها است. جینیونگ چی، از محققان دانشگاه ملی سئو،ل ارتباط بین سن واقعی و سنی که افراد تصور می‌کنند را بررسی کرد.

وی به همراه همکارانش، ۶۸ فرد سالم که رده سنی آنها بین ۵۹ تا ۸۴ سال بود را بررسی کرد و با انجام اسکن مغزی ام.آر.آی (MRI)، میزان ماده خاکستری را در نقاط مختلف مغز آنها مورد تحلیل و بررسی قرار دادند.

همچنین در این تحقیق، شرکت کنندگان سوالاتی راجع به سن خود جواب دادند و پاسخگوی این سوال نیز بودند که احساس می‌کنند جوان‌تر از سن واقعی خود هستند یا پیرتر.

افرادی که گفتند جوان‌تر از سن خود احساس می‌کنند، در تست‌های هوش نمره بهتری کسب کردند. همچنین این افراد سالم‌تر بودند و احتمال ابتلای آنها به افسردگی کمتر بود.

به گفته جیینیونگ چی، افرادی که احساس جوانی می‌کنند، ویژگی‌های ساختاری یک مغز سالم و جوان را دارا هستند.

این محققان همچنین دریافتند افرادی که پیرتر از سن خود احساس می‌کنند، روند پیری مغز آنها بیشتر است.

این در حالی است که افرادی که جوان‌تر از سن واقعی خود احساس می‌کنند، خود را بیشتر درگیر فعایت‌های ذهنی و فیزیکی می‌کنند و زندگی بهتری دارند که موجب سلامت مغز آنها می‌شود.

اینکه افراد پیرتر از سن واقعی خود احساس می‌کنند، نشانه‌ای برای تغییر در سبک زندگی آنها است و بهتر است این افراد اقدامات لازم برای مراقبت بهتر از سلامت مغز خود را به کار گیرند.

منبع: ایسنا

انتهای پیام/

برچسب‌ها

بیشتر بخوانید

نظرات

نمایشگاه فناوری آموزشی و محیط یادگیری برگزار می‌شود

اختتامیه مسابقات ملی برنامه‌نویسی کد کاپ شریف برگزار می‌شود

کنفرانس نقش مطالعات میان‌رشته‌ای در توسعه علمی برگزار می‌شود

خانه تجارت ایران در بیشکک افتتاح شد

دانشگاهیان خلأهای مفاهیم پدافند غیرعامل را در علوم مختلف دریابند

جزئیات مراسم هفته پژوهش دانشگاه آزاد اعلام شد

مأموریت دانشگاه‌ها برای اولویت‌های علمی حوزه سلامت

چهارمین جشنواره گیاهان دارویی به کار خود پایان داد

دانشگاه آزاد اراک به دنبال کاهش وابستگی به شهریه

دانشجوی واحد علوم و تحقیقات برگزیده رقابت علمی کنز شد

دانشجوی واحد علوم و تحقیقات برگزیده رقابت علمی کنز شد

نمایشگاه فناوری آموزشی و محیط یادگیری برگزار می‌شود

فراخوان هشتمین جشنواره بازی‌های ویدئویی ایران نهایی شد

حفظ سرمایه‌های اجتماعی در گرو اجرای برنامه‌های پدافند غیرعامل است

تأسیس 6 سرای نوآوری در واحدهای استان تهران مقرر شد

نخستین همایش فعالان فضای مجازی بسیج برگزار می‌شود

جزئیات مراسم هفته پژوهش دانشگاه آزاد اعلام شد

کارگاه مدیریت ارتباط با مشتری در واحد تهران جنوب برگزار شد

صنعت اسباب‌بازی با ورود بخش خصوصی به خلق ارزش‌افزوده کمک می‌کند

لزوم اطلاع‌رسانی فعالیت پارک‌های علم و فناوری جهت آگاهی مردم

گفتگوی ویـژه

گـزارش

دیدگاه

پیشخوان روزنامه

تصاویر صفحه اول روزنامه‌های سه‌شنبه 29 آبان

تصاویر صفحه اول روزنامه‌های سه‌شنبه 29 آبان