478257
سه شنبه  22  آبان  1397
سه شنبه , 19 تیر 1397 ساعت 07:35

تاثیر مخرب استرس بر حافظه

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حتی فکر کردن درباره استرس نیز می‌تواند بر روند مغز تاثیر بگذارد و حافظه فرد را مختل کند.

به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از ScienceAlert، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد اگر صبح خود را با فکرهای استرس‌زا شروع کنید، ذهن شما در طول روز دچار مشکل خواهد شد. محققان متوجه شده‌اند وقتی که شخص از خواب برمی‌خیزد و به این فکر می‌کند که روز پیش‌رو استرس‌زا خواهد بود، عملکرد حافظه کاری آنها طی روز کاهش می‌یابد. حافظه کاری به افراد در یادگیری و حفظ اطلاعات کمک می‌کند.

فکر کردن به استرس، صرف نظر از خود رویداد استرس‌زا، تاثیر بسزایی بر حافظه کاری فرد دارد.

جینیش هیون، دانشجوی دکتری توسعه انسانی، می‌گوید یافته‌های وی نشان می‌دهد که فرآیند استرس بسیار پیش‌تر از خود رویداد استرس‌زا آغاز می‌شود.

وی در این باره می‌گوید: «انسان‌ها می‌توانند درباره اتفاقات پیش از رخ دادنشان فکر کنند که این امر به آنها کمک می‌کند برای آن رویداد آماده شوند یا حتی از اتفاق افتادنش جلوگیری کنند».

هیون در ادامه گفت: «نتایج تحقیقات ما نشان می‌دهد که این توانایی می‌تواند گاهی اوقات برای ذهن مخرب باشد و عملکرد حافظه روزانه را مختل کند».

به گفته مارتین اسلیوینسکی، مدیر مرکز پن استیت، حافظه کاری می‌تواند روی جوانب مختلف روز تاثیر بگذارد. همچنین کاهش عملکرد حافظه کاری می‌تواند تاثیر کنفی روی زندگی روزانه فرد داشته باشد، به‌خصوص اگر سن فرد در حال افزایش باشد و توانایی‌های شناختی او در حال کاهش باشد.

انتهای پیام/

برچسب‌ها

بیشتر بخوانید

نظرات

رویداد ایده‌های نوآورانه و استارتاپ‌های اجتماعی برگزار می‌شود

درخششی دیگر از نخبگان کشور/ طلای ریاضی در دست دانشجویان ایرانی

نگاه علمی به شرق برای جلوگیری از غرب‌زدگی/ به جوانان اعتماد کنیم

ایده‌بازار خوشمزه؛ پاسخگویی علم به نیاز صنعت

حمایت از افتخارآفرینان علمی در حد یک حرف!

2 دانشجوی دانشگاه آزاد برگزیده رقابت علمی کنز شدند

رونمایی از سامانه مراکز رشد واحدهای فناور دانشگاه آزاد اسلامی

راه‌اندازی اولین پالایشگاه مواد دارویی در بهمن ماه امسال

دانشگاه آزاد واحد امارات میزبان مسابقات بین‌المللی روبوکاپ

محقق واحد علوم‌و‌تحقیقات جایزه پروفسور حسابی را کسب کرد

امنیت غذایی چیست؟

دانشگاه آزاد واحد تهران غرب گره مشکلات مترو تهران را می‌گشاید

مسابقه طراحی راهکاری نوآورانه برای تحویل غذا برگزار می‌شود

محقق واحد علوم‌و‌تحقیقات جایزه پروفسور حسابی را کسب کرد

کتاب «ارزیابی پیامدهای تغییر اقلیم» به چاپ رسید

آغاز به کار ساختار حمایتی همگرا در آذر

نگاه علمی به شرق برای جلوگیری از غرب‌زدگی/ به جوانان اعتماد کنیم

کشورهای چین و روسیه ازلحاظ علمی قوی و غنی هستند

طرح ستاک دانشگاه شریف چیست؟

همایش آینده جهان اسلام در افق 1414 برگزار می‌شود

گفتگوی ویـژه

گـزارش

دیدگاه

پیشخوان روزنامه

 تصاویر صفحه اول روزنامه‌های سه‌شنبه 22 آبان

تصاویر صفحه اول روزنامه‌های سه‌شنبه 22 آبان